ДЫШИТЕ ЛЮБОВЬЮ.
В буквальном смысле этого слова.
Чувства и эмоции "локализуются" в основном в области груди - там, где у нас находится дыхательная система. Здесь же застревает и большая часть негативных переживаний. Так что - "ингаляции" любовью - очень полезная штука. Они буквально "вымывают" негатив, очищая дыхательную систему.
Попрактикуйте, и вскоре вы заметите, что дышать стало легче. Еще через какое-то время вы заметите, что простужаться тоже стали меньше. Аллергические дыхательные реакции тоже могут уйти или заметно уменьшиться. Ведь за аллергией стоит неосознанное неприятие. А любовь как раз это и "лечит".
Кто может, тот может начинать пробовать заряжать любовью все вокруг: постель, шампунь, воду, еду, ...
Для это надо перенаправить поток Любви из себя на предметы.